YulettaRu- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1423 ккал

Жир: 49,25г | Белк: 56,75г | Углев: 197,30г. Завтрак: Томер Молочный Шоколад с Клубникой, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Курин-Шарен . Обед: Инжир, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыробогатов Сыр Плавленый для Супа с Луком, Командор Сухарики К Супу, Картофельный Суп. Ужин: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные, Золотой Глобус Икра Кабачковая . Перекус/Другое: Яблоко, Смесь Сушеных Фруктов, Финик, Яичный Белок, Золотая Долина Персики в Легком Сиропе, ВкусВилл Варенье Клубничное, Русский бисквит Кекс Клубничный. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса