Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisamaia
Журнал
12 апр 23
analuisamaia- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя analuisamaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço colorido do dia!
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1555 ккал
Жир: 76,67г | Белк: 87,57г | Углев: 132,28г.
Завтрак:
Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Café, Banana Ouro, Mirtilos, Ovo, Vitalin Quinoa em Flocos.
Обед:
Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Hortifruti Beterraba Crua, Copacol Filé de Tilápia, Batata Doce.
Ужин:
Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Cacau Show Tablete La Creme, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca, Vitória Queijo Bola, Ovo.
Перекус/Другое:
Marba Mortadela Tradicional, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Uvas, Vitória Queijo Bola, Café com Leite Desnatado, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
Фитнес - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisamaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю