vera.yak.knit- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя vera.yak.knit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

124 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1886 ккал

Жир: 78,32г | Белк: 91,71г | Углев: 202,80г. Завтрак: Яйцо, Kdv Tondi Choco Pie (Кокос), Огурец (с Кожурой), Карат Сливочный Сыр Violette , Восход Хлеб Тостовый (Восход). Обед: Рыбный День Котлеты Щучьи, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Пятерочка Груша Конференция, Энержи Хлеб Прибалтийский, Листья Салата, Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Mote Протеин, Просто Молоко Молоко 2,5%, Snickers Сникерс. подробнее ...

Потеряно 5,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vera.yak.knit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vera.yak.knit- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

vera.yak.knit-Изменение Веса