Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
12 апр 23
jofelejo- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
2394 ккал
Жир: 109,52г | Белк: 78,62г | Углев: 270,88г.
Завтрак:
Milbona Hollandse Havermoutpap.
Обед:
PICNIC Karnemelk, AH Pekelvlees, Deen Lever Gelardeerd, Hollandia Matze Crackers Volkoren.
Ужин:
Lidl Mini Hamburger, AH Chinese Stemgember, AH Chinese Stemgember, AH Zilvervliesrijst Gekookt, AH Kokosmelk, Rode Paprika, Olijfolie, AH Chinese Stemgember, Zoete Aardappel.
Перекус/Другое:
Markant Katjang Pedis, Galia Meloen, Melkan Roomboter Ongezouten, Paasbrood.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю