Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
12 апр 23
sararaze- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1612 ккал
Жир: 53,20г | Белк: 121,90г | Углев: 183,20г.
Завтрак:
Egg, 2% Fat Milk, Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins, Great Value Fruit Salad Blend , Market Pantry 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Bananas , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Hazelnut Spread , Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken.
Ужин:
Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip, Quinoa (Cooked), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain.
Перекус/Другое:
Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips , Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Fuji Apples.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю