Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meggles42
Журнал
05 июн 15
meggles42- Журнал, 05 июн 15
Параметры Пользователя meggles42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2015
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2015:
1783 ккал
Жир: 39,30г | Белк: 78,54г | Углев: 291,24г.
Завтрак:
Kroger Bite Size Shredded Wheat, Low Fat Milk, Sugar, Bananas, Orange Juice, Alacer Corp Emergen-C Tangerine.
Обед:
Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt, Blueberries, Kind Healthy Grains Oats & Honey Clusters with Toasted Coconut.
Ужин:
14" Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Pineapple, Hard-Boiled Egg, Tea (Brewed), Carrots, Blueberries, Bananas.
подробнее ...
3354 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 40 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meggles42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю