khorkhulu- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя khorkhulu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1409 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 61,39г | Углев: 187,78г. Завтрак: Сахар, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Каша Пшенная на Воде. Обед: Плов из Филе Курицы, Домик в деревне Сметана 10%, Суп с лапшой, Маркет Перекресток Сыр Фасованный Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Ужин: Клементины, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Перекус/Другое: Коркунов Конфеты с Орехом, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khorkhulu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khorkhulu- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

khorkhulu-Изменение Веса