sfera80- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя sfera80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1721 ккал

Жир: 37,66г | Белк: 162,00г | Углев: 169,97г. Завтрак: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche, Rigoni di Asiago Natù Fragole, Caffè (dalla Moca), Pancake myprotein, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Caffè (dalla Moca). Обед: Polpette di ceci, Bennet Arrosto di Vitello, Pedon Lenticchie E Cereali Antichi. Ужин: Nattura 22 Protein Sport Fette Biscottate Integrali, Exquisa Skyr. Перекус/Другое: Pancake myprotein, Melinda Mela. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sfera80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sfera80- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

sfera80-Изменение Веса