_tranq_- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя _tranq_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1098 ккал

Жир: 30,83г | Белк: 75,54г | Углев: 138,13г. Завтрак: Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Обед: Гуляш из Куриного Филе, Помидоры, Гречка, Огурец (с Кожурой). Ужин: Президент Сыр Бри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сметана 30%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Брест Литовск Сыр Королевский, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tranq_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tranq_- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

_tranq_-Изменение Веса