anastasiya.pruglo- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя anastasiya.pruglo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1542 ккал

Жир: 57,96г | Белк: 128,16г | Углев: 127,79г. Завтрак: Зерница Вафли со Вкусом Топленого Молока, Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Слобода Майонез Экстра Легкий, Свекла Вареная, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кудесница Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya.pruglo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya.pruglo- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

anastasiya.pruglo-Изменение Веса