Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matafonovatatyana
Журнал
12 апр 23
matafonovatatyana- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя matafonovatatyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1443 ккал
Жир: 80,28г | Белк: 53,67г | Углев: 135,22г.
Завтрак:
Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Лэнд Филе Куриное Жареное.
Обед:
Бургер Кинг Шримп Ролл.
Ужин:
Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Руккола, Лэнд Филе Куриное Жареное, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, СП Мирный Уксус Бальзамический, Магнит Сыр Фета.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matafonovatatyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю