veronikaya11- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя veronikaya11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1101 ккал

Жир: 41,52г | Белк: 48,49г | Углев: 130,01г. Завтрак: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Обед: Vici Крабовые Палочки Крабок, Простоквашино Творог 2%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой). Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Творог 2%, Макфа Вермишель Отварная, Сосиска. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Nespresso Кофе с Молоком. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veronikaya11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veronikaya11- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

veronikaya11-Изменение Веса