mariaasb29- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя mariaasb29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1400 ккал

Жир: 76,40г | Белк: 82,69г | Углев: 87,65г. Завтрак: Вареное Яйцо, Arla Сыр Natura Light 16%, Магнит Помидоры Черри, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный Персик и Маракуйя. Обед: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Руккола, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Омлет с броколли, Рыба Отварная. Ужин: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Простоквашино Сметана 15%, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Голден Яблоко , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Дары Природы Фундук , Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariaasb29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariaasb29- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

mariaasb29-Изменение Веса