Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
11 апр 23
Aarhonda- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1345 ккал
Жир: 104,22г | Белк: 65,72г | Углев: 46,04г.
Завтрак:
Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Bueno Chopped Green Chile, Coffee, Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack.
Ужин:
Green Giant Riced Veggies Cauliflower with Lemon & Garlic, Italian Salad Dressing , Avocados , Gallo Salame Pepperoni, Arugula Lettuce, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gallo Salame Italian Dry Salame, Cucumber (Peeled), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) .
Перекус/Другое:
Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt.
подробнее ...
1279 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю