YMSMA- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

44,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1420 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 107,94г | Углев: 124,80г. Завтрак: Coles Bakery Turkish Rolls 4 pack, Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Black Chia Seeds, Wellness Road Organic Cacao Powder, Danone YoPRO Salted Caramel. Обед: Don Mini Kabana Original, Woolworths Broccoli florets, Macro Apple Cider Vinegar, 鶏胸肉(皮なし), Safcol Wild Caught Mackerel in Natural Oil, Coles Bakery High fibre low gi soft round rolls 4pk, The Spice Tailor Thai red curry. Ужин: キューピー　マヨネーズ, きゅうり, Zerella Baby Spud Lite, いんげん, Woolworths Broccoli florets, Woolworths Barramundi portions. Перекус/Другое: Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, Wellness Road Organic Cacao Powder, Whole earth Baker’s Secret, Woolworth Large free range eggs. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса