Drkirk22- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Drkirk22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

117,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

2231 ккал

Жир: 132,04г | Белк: 111,28г | Углев: 154,86г. Завтрак: Tater Tots, Krystal Krystal Sunriser. Обед: Burger King Impossible Whopper. Ужин: Taco Bell Crunchy Taco. Перекус/Другое: Fritos Original Corn Chips, David Seeds Original Sunflower Seeds, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). подробнее ...

3275 ккал

Упражнение: Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Drkirk22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Drkirk22- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Drkirk22-Изменение Веса