secarosinha- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя secarosinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

voltando a rotina depois de um domingo de Pascoa

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1087 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 78,12г | Углев: 81,18г. Завтрак: Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo. Обед: Cepêra Ameixa em Calda, Tomates, Pepino (com Casca), Mateus Cebola Roxa, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo. Ужин: Lugen Semente de Chia, Bom Peixe Filé de Merluza, Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar , Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Ovo. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

secarosinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

secarosinha- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

secarosinha-Изменение Веса