Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisamaia
Журнал
11 апр 23
analuisamaia- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя analuisamaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço delícia de hoje
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1456 ккал
Жир: 94,68г | Белк: 103,32г | Углев: 50,59г.
Завтрак:
Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Café, Giroil Farinha de Amêndoas , Garoto Cacau em Pó 100%, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Mirtilos, Ovo.
Обед:
Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Hemmer Ketchup Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Creme de Ricota, Alface Americana, Macarrão de Abobrinha, Tomates, Ovo, Maracujá.
Ужин:
Café com Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Salame tipo Italiano.
Перекус/Другое:
Seara Mortadela Defumada, Heinz Mostarda Amarela , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Hellmann's Ketchup, Giroil Farinha de Amêndoas , Café com Leite Desnatado, Ovo.
подробнее ...
2296 ккал
Упражнение:
Пилатес - 55 минуты, Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisamaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю