Lemurian- Журнал, 05 июн 15

Параметры Пользователя Lemurian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2015

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2015:

1682 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 69,49г | Углев: 209,30г. Завтрак: Optimum Nutrition Аминокислоты, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Каждый День Курага, Гранфор Сыр Тильзитер, Красные Яблоки, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Обед: Зеленый Листовой Салат, Жареная Свиная Отбивная, Коломенское Батон Нарезной. Ужин: Сушеное Манго, Гранфор Сыр Тильзитер, Звездный Сухари Ванильные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lemurian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lemurian- Журнал, 05 июн 15

Оставить свой Комментарий

Lemurian-Изменение Веса