|
Обед - 455k Гречка, куриное филе, яйцо, форель Салат - огурец, помидор, перец, корейская морковка, тыквенные семечки, кунжут
|
1570 ккал
|
Жир: 74,82г | Белк: 105,06г | Углев: 123,26г.
Завтрак: Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Красная Цена Ананас Консервированный, Яйцо, Киви, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Время Му Молоко 2,5%. Обед: Вареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Морковь по-Корейски, Тыквенные Семечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Ужин: Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Красная Цена Ананас Консервированный, Liebendorf Сыр Тильзитер. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Яблоко Зеленое. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
