Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cassiad
Журнал
11 апр 23
Cassiad- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя Cassiad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1564 ккал
Жир: 79,30г | Белк: 153,98г | Углев: 50,79г.
Завтрак:
Laranjas, Pernil Assado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido.
Обед:
Ferrero Rocher Chocolate, Mimo Uva Verde sem Semente, Pé de Galinha, Abóbora Cozida, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Pernil Assado.
Ужин:
Bacon, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo).
Перекус/Другое:
Bala de goma, Ovo de Codorna.
подробнее ...
Набралось 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cassiad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю