Elka_nef- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Elka_nef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1346 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 78,16г | Углев: 102,99г. Завтрак: Круассан, Сыр Тильзитер, Coffee Like Латте (300мл), Халяль Царский Сервелат, Смак Хлеб Таежный, Жареное Яйцо, My Choice Nutrition Омега 3. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриный Фарш. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Теремок Облепиховый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elka_nef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elka_nef- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Elka_nef-Изменение Веса