Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
09 апр 23
lenok_z_- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
1490 ккал
Жир: 46,43г | Белк: 127,56г | Углев: 141,16г.
Завтрак:
Просто Мёд , Artfruit Голубика, Банан, Му-У Творог 5%.
Обед:
Delicados Nachos Оригинальные, Куриное Филе, Freshona Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%.
Ужин:
Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Магнит Картофель, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 3,5%, Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю