Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
11 апр 23
Ксения Лопатина- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
2272 ккал
Жир: 115,26г | Белк: 166,93г | Углев: 124,16г.
Завтрак:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга.
Ужин:
Съешь Меня Авокадо, Хохланд Сыр Творожный 70%, Добрянка Хлеб Ремесленный Зерновой, Окей Груша Конференс.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль.
подробнее ...
355 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю