Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
11 апр 23
ZofyPereira- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1172 ккал
Жир: 37,22г | Белк: 120,93г | Углев: 90,72г.
Завтрак:
Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Café, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Hacendado Queijo Flamengo Light.
После Завтрака:
Herbalife Barras de Proteinas.
Обед:
Chouriços, Brócolos, Pingo Doce Peitos de Frango.
Полдник:
Café, Banana, Pingo Doce Ovo M.
Ужин:
Morangos, Peixaria Especialidades Burguer de Atum, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
После Ужина:
Hacendado Pudim Caramelo.
подробнее ...
2489 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю