Уна21- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Уна21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

142,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 57,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1560 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 61,02г | Углев: 219,75г. Завтрак: Курага, Кофе, Good Food Чернослив без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Обед: Кофе, Клементины, Di&Di Суфле Нежное "Птичка Умная", Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Провансаль Майонез, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Полдник: Клубника. Ужин: Добрый Томатный Сок без Сахара , Кунжутное Масло, Рис Отварной, Куриные Сердечки с Подливкой. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Уна21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Уна21- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Уна21-Изменение Веса