Kifarr- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1570 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 78,82г | Углев: 171,22г. Завтрак: Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Обед: Federici Спагетти #3, Monini Оливковое Масло, Курица с Брокколи в Сливках (Kifarr10.08), Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден, Грецкие Орехи. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса