Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
11 апр 23
КОООТдаша- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1486 ккал
Жир: 55,00г | Белк: 121,24г | Углев: 120,69г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Дымов Индейка Варено-Копченая, Самокат Сырники для Идеального Завтрака, Zero Сироп Молочный Шоколад.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Zero Соус Медово-Горчичный, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Агро-Альянс Длиннозерный Рис.
Ужин:
Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Шугарофф Хлебцы Мультизлак, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Очищенные Семена Подсолнечника, Яичный Белок, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю