girdyajka- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1133 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 33,94г | Углев: 163,18г. Завтрак: Мир Сдобрино Батон Солнечный, Чай Несладкий, Свежий Ряд Сыр Костромской. Обед: Bionova Friends Фруктовая Пастила, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Картофель Отварной. Ужин: Сыр Российский, Атяшево Сосиски Докторские, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад, Яблоко, Тёма Биолакт без Сахара, Nescafe Classic Cappuccino. подробнее ...

1664 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса