Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katja Gr.
Журнал
11 апр 23
Katja Gr.- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя Katja Gr.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Das ist Ostern gewesen aber es war toll mit Freunden und Familie.
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1384 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 76,13г | Углев: 127,24г.
Завтрак:
Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, Kaffee mit Milch.
Обед:
Got7 Flavor Powder White Chocolate Coconut, DM Bio Nuss Crunchy, Bio Sonne Bio-Kürbiskerne, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett.
Ужин:
Gemischter Salat mit Dressing, REWE Lasagne Bolognese.
подробнее ...
2508 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katja Gr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю