Jo Bitoh.s- Журнал, 11 апр 23

Параметры Пользователя Jo Bitoh.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2023:

1437 ккал

Жир: 52,89г | Белк: 120,57г | Углев: 116,49г. Завтрак: 生卵, マイプロテイン Impact Whey Protein, ご飯. Обед: ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）. Ужин: クリームシチュー, 手羽元, サツマイモ. Перекус/Другое: 森永製菓プロテインバー　ベイクドチョコ. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

11 апр 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jo Bitoh.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jo Bitoh.s- Журнал, 11 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jo Bitoh.s-Изменение Веса