edineaAparecida- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя edineaAparecida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1508 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 65,62г | Углев: 212,56г. Завтрак: Nescau Achocolatado, Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Gengibre, Frango Desfiado, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Lacta Bis (7g), Antarctica Refrigerante de Guaraná, Jazam Teta de Nega , Kinder Ovo de Páscoa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Café com Açúcar, Renata Bolacha Água e Sal, Adria Bolacha Água e Sal. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edineaAparecida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edineaAparecida- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

edineaAparecida-Изменение Веса