Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rico4you
Журнал
10 апр 23
Rico4you- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя Rico4you
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
1884 ккал
Жир: 84,47г | Белк: 141,54г | Углев: 110,28г.
До Завтрака:
Kroger Half & Half, Califia Farms Oat Creamer, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets.
Завтрак:
Cooked Egg White, Hard-Boiled Egg, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Califia Farms Oat Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets.
После Завтрака:
Stok Not Too Sweet Cold Brew Coffee, So Delicious Oatmilk Creamer.
Обед:
President Feta Crumbles, Jennie-O Ground Turkey 93/7, King's Hawaiian Hot Dog Buns.
Ужин:
Del Taco Taco.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rico4you-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю