hbar98- Журнал, 04 июн 15

Параметры Пользователя hbar98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2015

90,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2015:

1916 ккал

Жир: 96,98г | Белк: 129,87г | Углев: 134,97г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Dole Banana Dippers. Обед: Oranges, Nature's Harvest Plantains with Sea Salt, Ground Deer Meat, Great Value Raisins. Ужин: Pork Steak or Cutlet, Sweet Potato and Apple Hash. Перекус/Другое: Emerald Cashew Halves & Pieces, Bananas, Jennie-O Deli Premium Portions Cajun Style Turkey Breast. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbar98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbar98- Журнал, 04 июн 15

Оставить свой Комментарий

hbar98-Изменение Веса