Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambrosiane de
Журнал
10 апр 23
ambrosiane de- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя ambrosiane de
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
1546 ккал
Жир: 60,23г | Белк: 133,54г | Углев: 111,06г.
Завтрак:
Aviação Doce de Leite Pastoso, Campo da Serra Requeijão de Corte, Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido).
Ужин:
Growth Supplements 80% Whey Protein, Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana-Maçã, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce.
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate Ao Leite, Pão de Forma, Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Itambé Doce de Leite Tradicional, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Banana Nanica.
подробнее ...
146 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambrosiane de-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю