RhumbaGirl- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя RhumbaGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1289 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 60,83г | Углев: 202,14г. Завтрак: Aldi Spekulatius, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Обед: Trader Joe's Plum Tomatoes with Basil, Winn-Dixie Zucchini, Smart Ones Creamy Rigatoni with Broccoli and Chicken . Ужин: Condensed Mushroom Soup with Barley & White Beans (Polan), German Style Potato Salad. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Souper Salad Sunflower Seeds, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Apples . подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RhumbaGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RhumbaGirl- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

RhumbaGirl-Изменение Веса