Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
10 апр 23
madamelaine- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
1656 ккал
Жир: 81,87г | Белк: 43,27г | Углев: 205,99г.
Завтрак:
Trubar Protein Bar, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Ken's Steak House Honey Balsamic Dressing, Dried Apple, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Meijer Walnut Halves.
Ужин:
Smart Balance Original Buttery Spread, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties, Wegmans Gluten Free Homestyle Waffles, Honey .
Перекус/Другое:
Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, Mike and Ike Original Fruits (22g), Blue Diamond Habanero BBQ Almonds.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go!
10 апр 23 написано членом:
Carol Nicolson
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю