Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_A_lina
Журнал
10 апр 23
A_A_lina- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя A_A_lina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
1128 ккал
Жир: 54,68г | Белк: 14,34г | Углев: 156,53г.
Завтрак:
Зандукели Лимонад Крем-Сода, Яшкино Классический Крекер, Мандарины, Перекресток Яблоко Гала.
Обед:
Глобус Картофель Бейби Запечённый, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Bonduelle Огурцы Маринованные, Дядя Ваня Икра Кабачковая.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
Плавание (Быстрое) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_A_lina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю