Dmitry_Skolyshev- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

3258 ккал

Жир: 78,40г | Белк: 258,28г | Углев: 374,24г. Завтрак: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Valio Молоко 0,05%, Каша Овсяная, Ратибор Варенье Малиновое, Тирольский Пирог с Творожным Кремом Наташа Пп, ОМЕГА 3 New Foods . Обед: Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Зеленая Линия Исландский Скир, Салат, Valio Молоко 0,05%, Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: Соленые Огурцы с Укропом, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленая Линия Исландский Скир, Valio Молоко 0,05%, Ашан Ветчина Куриная, Vici Снежный Краб Крабовые Палочки, Wolpertinger Пиво Темное Нефильтрованное, Myprotein Гидролизат Сывороточного Протеина. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dmitry_Skolyshev- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса