grande rock- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя grande rock | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sådär, påsken över vad mig anbelangar. Måndagsinvägning = tillbaka till vardagen.
Arbetsgivarens godisprånglande i veckan har kompenserats med råge genom ytterligare en välfylld träning/motionshelg. Fick lite extra motivatoinshjälp av det fina vädret i helgen, både lördag och söndag bjöd på trivsamma långprommenader i det efterlängtade solskenet.

116,7 кг Потеряно до сих пор: 99,3 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1733 ккал

Жир: 20,04г | Белк: 56,36г | Углев: 315,51г. Завтрак: ICA Bärmix, tyngre kasein, Oatly Havremjölk, Risenta Chiafrön, Gyllenhammars Havregryn, salt, Kardemumma. Перекус/Другое: Lösgodis. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay! Grön list i profilen =)

09 апр 23 написано членом: grande rock

Kolla det slog om till grönt! Det är kul när det händer 😃

10 апр 23 написано членом: raschkatten


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grande rock-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grande rock- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

grande rock-Изменение Веса