anissaayulestari8- Журнал, 10 апр 23

Day 19 ( Ramadhan )

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

449 ккал

Жир: 9,94г | Белк: 23,49г | Углев: 66,98г. Завтрак: Susu Coklat, Semangka, Ayam Penyet, Nasi Putih. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Фитнес - 21 минуты, Apple Health - 23 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anissaayulestari8-Изменение Веса