nastyapikaso- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя nastyapikaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

68,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1587 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 84,07г | Углев: 160,74г. Завтрак: Алтын Нан Хлеб Пшенично-Ржаной, Яичница, ДЕП Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Чай. Ужин: Плов с Курицей, Помидоры, Лук, Чай, Картофельный Суп. Перекус/Другое: Сырники Домашние, ДЕП Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyapikaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyapikaso- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

nastyapikaso-Изменение Веса