Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stankunas
Журнал
09 апр 23
Stankunas- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя Stankunas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
1212 ккал
Жир: 43,28г | Белк: 120,06г | Углев: 90,06г.
Завтрак:
Chobani Flip S'more S'mores (128g).
Обед:
Cheddar Cheese , Hillshire Farm Black Forest Ham, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread.
Ужин:
CytoSport Cytomax Protein Pure Performance Drink, Bananas , Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Reducing simple sugars will be a long term goal. Adjusted little by little.
09 апр 23 написано членом:
Stankunas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stankunas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю