CLR2710- Журнал, 04 июн 15

Параметры Пользователя CLR2710 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2015

100 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2015:

2334 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 79,07г | Углев: 351,23г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Обед: Sadia Lasanha de Peito de Peru. Ужин: Marilan Magic Toast Light, Triunfo Bolacha Maizena, Café com Leite Integral. Перекус/Другое: Marilan Amanteigado Chocolate, Bono Bono Chocolate, Maçã, Ponkan, Ponkan, Bananas. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLR2710-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLR2710- Журнал, 04 июн 15

Оставить свой Комментарий

CLR2710-Изменение Веса