Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daphneblake
Журнал
09 апр 23
daphneblake- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя daphneblake
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Easter dinner: a "before" photo. Lol!
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
2135 ккал
Жир: 112,50г | Белк: 91,61г | Углев: 196,44г.
Завтрак:
Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bread (Home Recipe or Bakery), Dunkin' Donuts Coffee with Milk.
Обед:
Lentil Soup, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Vinaigrette Dressing, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots.
Ужин:
Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Kroger Beef Short Ribs.
Перекус/Другое:
Sunsweet Dried Pitted Prunes, Member's Mark The Better Nut Bar.
подробнее ...
2263 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
yuumm
09 апр 23 написано членом:
DAZEY_iz_Well
Call me when it's ready lol
09 апр 23 написано членом:
Swayneman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daphneblake-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю