daphneblake- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя daphneblake | < Предыдущая Запись |Следующий >

Easter dinner: a "before" photo. Lol!

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

2135 ккал

Жир: 112,50г | Белк: 91,61г | Углев: 196,44г. Завтрак: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bread (Home Recipe or Bakery), Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Обед: Lentil Soup, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Vinaigrette Dressing, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Ужин: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Kroger Beef Short Ribs. Перекус/Другое: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Member's Mark The Better Nut Bar. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

yuumm

09 апр 23 написано членом: DAZEY_iz_Well

Call me when it's ready lol

09 апр 23 написано членом: Swayneman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daphneblake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daphneblake- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

daphneblake-Изменение Веса