edna santana- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя edna santana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

906 ккал

Жир: 26,11г | Белк: 69,72г | Углев: 102,62г. Завтрак: União Açucar Cristal, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Batata Doce Cozida, Abóbora. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

2701 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edna santana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edna santana- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

edna santana-Изменение Веса