Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
09 апр 23
Lilac1965- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
877 ккал
Жир: 19,19г | Белк: 50,87г | Углев: 113,23г.
Завтрак:
Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Roasties , Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Carrots , Potato, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4942 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Глажка - 1 час, Sleeping - 10 часа, Стирка Белья - 1 час, Apple Health - 0 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Уборка - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю