Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Dophamin_
Журнал
09 апр 23
_Dophamin_- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя _Dophamin_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро!
Протеиновые панкейки на экспоненте с греческим йогуртом и черничным джемом
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
1380 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 65,06г | Углев: 145,21г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Джем Черничный, Слобода Масло Подсолнечное, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Пятерочка Сахар, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Exponenta High-Pro Соленая Карамель.
Обед:
Nescafe 3 в 1 Mild, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Арахисом, Astoria Сэндвич-Соус , Индилайт Campana, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки.
Ужин:
Помидоры, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Nestle Maxiduo.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
КБЖУ на эту порцию 420/29/10/52
09 апр 23 написано членом:
_Dophamin_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Dophamin_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю