Уна21- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя Уна21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2023

143 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 58 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1230 ккал

Жир: 47,26г | Белк: 57,43г | Углев: 140,92г. Завтрак: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Чай с Лимоном, Магнит Апельсин, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное. Полдник: Wasa Ржаные Хлебцы, Добрый Томатный Сок без Сахара . Ужин: Кунжутное Масло, Рис Вареный, Куриные Сердечки с Подливкой. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Уна21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Уна21- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

Уна21-Изменение Веса