Ale_bikini- Журнал, 09 апр 23

Параметры Пользователя Ale_bikini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Comida libre Post revisión ✍️

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2023:

1540 ккал

Жир: 40,38г | Белк: 125,12г | Углев: 158,89г. Завтрак: Elevenfit Harina de Avena, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevo (Entero), Lidl Claras de Huevo. Обед: Lidl Ensalada Primavera, Arroz Basmati (Cocido), Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). Ужин: Aguacate, Tomates, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Lidl Ensalada Primavera, Arroz Basmati (Cocido). Перекус/Другое: Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Aguacate, IFA Eliges Tortitas de Arroz, Diet Premium Hamburguesa Pollo. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Qué tal la revisión?

10 апр 23 написано членом: EvaSieteTres

Buenos dias Eva, pues aunque esté en una fase de volumen y se supone que debería subir el peso resulta que he bajado “pero hace unos días he expuesto que no estoy en mi mejor momento” hoy recibiré el feedback de mi preparador a ver qué tal 🫣🤭. Besos 😘

10 апр 23 написано членом: Ale_bikini

Vaya! Espero que la situación mejore pronto 😘

10 апр 23 написано членом: EvaSieteTres

Alee! Qué a dicho el trainer?

11 апр 23 написано членом: fitness.coach.bianca

Hola Bianca, me ha dicho que tengo que subir un poco más de peso y me ha cambiado la dieta con 2 días más altos en comidas 🤭🤭🤭

15 апр 23 написано членом: Ale_bikini

Bieeen 🚀 a crecer se ha dicho!!

15 апр 23 написано членом: fitness.coach.bianca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale_bikini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale_bikini- Журнал, 09 апр 23

Оставить свой Комментарий

Ale_bikini-Изменение Веса